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Deadline - Rache, wem Rache gebührt / Detective...
9,99 € *
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In Kalifornien ist eine Serienkillerin am Werk. Die kaltblütige Mörderin ist eine Verwandlungskünstlerin und nennt sich selbst nur Elyse. Ihr erstes Opfer, eine äußerst wohlhabende ältere Dame, stürzt sie über ein Treppengeländer in den Tod. Ihr zweites Opfer, einen jungen Mann, der in einem Pflegeheim sein Dasein fristet, ermordet sie, indem sie eine tödliche Lebensmittelallergie auslöst. Ihr drittes Opfer, eine junge Frau, erschießt sie kaltblütig. Wer sind diese Menschen? Was haben sie getan? Und was verbindet sie?

Anbieter: buecher.de
Stand: 21.06.2018
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Die NEUE 5 Elemente Küche
19,95 € *
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Fernöstliche Weisheit - westlich gekocht Die NEUE 5 Elemente Küche ist die praktische Umsetzung der chinesischen Ernährungslehre. Im Buch wird das traditionelle Wissen ergänzt durch die neuesten Erkenntnisse der (Ernährungs)Wissenschaft, vor allem im Hinblick auf ein erfolgreiches Gewichtsmanagement (Stoffwechsel-Typen), die zunehmenden Lebensmittelallergien und Unverträglichkeiten. Unser moderner Lebensstil verdrängt traditionelles Wissen. Zivilisationskrankheiten sind weiter auf dem Vormarsch, Allergien und Unverträglichkeiten treten vermehrt auf. Die NEUE 5-Elemente-Küche ist ein einfaches - und nach kurzer Einführung - logisches Konzept. Einfache, schnell zu kochende Rezepte mit heimischen Zutaten, wertvolle Tipps und Anleitungen zeigen die Umsetzung im Alltag. Dieses Buch wird Ihnen helfen, die Weichen für einen wohltuenden, genüsslichen Lebens- und Ernährungsstil zu stellen. Probieren Sie es aus!

Anbieter: buecher.de
Stand: 21.06.2018
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Rezepte ohne Milch, Ei, Weizen und Soja für Kinder
16,99 € *
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Allergische Reaktionen im Kindesalter nehmen immer mehr zu, bis zu 6% der Kinder sind schon betroffen. Eine Brezel, ein Glas Milch oder ein Ei können schlimme Folgen haben: Bauchkrämpfe, Neurodermitis oder sogar Luftnot quälen oft schon die Kleinsten. Bis eine Nahrungsmittelallergie diagnostiziert wird, kann es lange dauern. Eltern stehen vor scheinbar unüberwindbaren Hindernissen, wenn die Diagnose einer Lebensmittelallergie beim eigenen Kind gestellt wird. Um eine optimale Entwicklung zu garantieren, braucht es jedoch eine optimale Versorgung mit Nährstoffen. Welche Lebensmittel sind noch erlaubt? Wie bringe ich die Ernährung der restlichen Familie mit der Diätkost in Einklang? Wenn allgegenwärtige Lebensmittel wie Milch, Eier und auch Weizen in frühester Kindheit tabu sind, scheint eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung schier unmöglich zu sein. Hier hilft der bewährte Ratgeber mit fachkundigem Wissen und leckeren Rezepten.

Anbieter: buecher.de
Stand: 21.06.2018
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Lebensmittelunverträglichkeiten So testen Sie s...
19,99 € *
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Trotz ihrer weiten Verbreitung werden Lebensmittelunverträglichkeiten häufig noch falsch diagnostiziert, denn die Symptome können bei den verschiedenen Unverträglichkeiten sehr ähnlich sein - und ähneln zudem denen anderer Krankheitsbilder, insbesondere Allergien und dem Reizdarmsyndrom. Das Leiden vieler Menschen dauert oft Jahre, ohne dass die richtige Diagnose gestellt wird. Seit 2001 beschäftigt sich Sigrid Steeb mit der Thematik und hat es sich nun zur Aufgabe gemacht, ein praktikables, gut verständliches Buch zu schreiben, mit dessen Hilfe Lebensmittelunverträglichkeiten anhand eines Testpfades zuverlässig selbst diagnostiziert werden können. Behandelt werden: Laktose-, Fruktose-, Stärke-, Sorbit-, Glukose-Galaktose-,Histamin- und Salicylatintoleranz; Lebensmittelallergien; Glutenunverträglichkeit; Reizdarm-, Reizmagen- und Leaky-Gut-Syndrom; Bakterielle Überwucherung des Dünndarms, Intestinale Candidose, Eosinophiles gastrointestinales Syndrom, Mehrfachintoleranzen, Depressive Störungen Mit vielen verträglichen Rezepten: Alle Rezepte sind für die Zubereitung bei Lebensmittelallergien, Laktose-, Fruktose- und Histaminintoleranz sowie oft auch bei Mehrfachintoleranz geeignet.

Anbieter: buecher.de
Stand: 21.06.2018
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Themenheft Ernährung
17,90 € *
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Dieses Heft vermittelt die Grundlagen der gesunden Ernährung. Anhand von vielen praktischen Beispielen lernen die Kinder, was gesunde Ernährung bedeutet und warum sie so wichtig ist. Darüber hinaus analysieren die SchülerInnen ihr Essverhalten und lernen die Körperfunktionen kennen. Gesunde Ernährung macht Spaß und fit! Aus dem Inhalt: - Die Mahlzeiten - Der Weg der Nahrung - Berufe rund ums Essen - Die Lebensmittelgruppen (Ernährungskreis) - Zucker - Gesundes Pausenbrot - Was esse ich von der Pflanze? - Fett - Traditionelle Speisen aus verschiedenen Ländern - Experimente zu Inhaltsstoffen - Vorratshaltung früher und heute - Lebensmittel-Allergien - Ökologische Produkte

Anbieter: buecher.de
Stand: 21.06.2018
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Endlich frei von Allergie
17,99 € *
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Die Verbreitung von Allergien hat in den letzten Jahrzehnten enorm zugenommen. Die konventionelle Medizin versucht, diese Erkrankungen durch Unterdrückung der Symptome in den Griff zu bekommen. Aber immer mehr Patienten lehnen die rein medikamentösen Therapien wegen ihrer Nebenwirkungen ab. Dieses Buch beschreibt ein umfassendes Behandlungskonzept auf der Grundlage ganzheitlicher Medizin, mit dem Allergien dauerhaft zum Verschwinden gebracht werden. Es zeigt Ihnen auch, was Sie selbst tun können, um ein optimales Therapieergebnis zu erreichen. Das ganzheitliche Therapiekonzept zur Behandlung allergischer Erkrankungen umfasst vier Elemente: Ernährung, Darmsanierung, Schwingungstherapie und Immuntherapie Dr. med. Barbara Hendel beschäftigt sich seit mehr als 30 Jahren mit natürlichen Heilmethoden, insbesondere mit Ernährungsberatung, biologisch-regulativen Therapien, Gesundheitsvorsorge und Regeneration. Die erfolgreiche Autorin zahlreicher Gesundheitsratgeber beschreibt hier die Ursachen und Auslöser von Allergien, die verschiedenen Testmethoden und Krankheitsbilder (von Asthma über Heuschnupfen, Lebensmittelallergien und Neurodermitis bis zur Kontaktallergie) sowie die verschiedenen komplementären Therapierichtungen mit Anwendungsbeispielen und Anleitungen zur Selbsthilfe. Auch weniger bekannte Therapien wie Colon-Hydro-Therapie, Eigenblut- oder Lichttherapie werden hier vorgestellt. Besonders Kinder sprechen gut auf solche natürlichen Methoden an. Ein Patientenratgeber, der sehr konkret und praktisch über die Behandlung mit alternativen Methoden informiert. Extra: 4-Tage-Rotationsdiät sowie Ernährungsempfehlungen zu den verschiedenen Formen von Allergie

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Stand: 21.06.2018
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Noch nie war Abnehmen so einfach (eBook, ePUB)
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Deutlich an Gewicht verlieren, so viel essen, wie Sie wollen, sich dabei gesund fühlen und auch noch großartig aussehen ? alles nicht mehr als ein unerfüllbarer Traum? Dank diesem Bestseller des international renommierten Arztes und Ernährungsexperten Dr. John McDougall ist dieser Traum schon für Tausende Menschen Realität geworden. In seinem bahnbrechenden Buch präsentiert Dr. McDougall einen einfachen, leicht umsetzbaren Plan zum Abnehmen, der auf den neuesten wissenschaftlichen Informationen zu den Themen Ernährung, Stoffwechsel und Hunger basiert. Er beweist, wie wichtig Kohlenhydrate nicht nur zum Stillen des Hungers, sondern auch für die Gesundheit sind und wie Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, Kartoffeln und Gemüse die Pfunde schmelzen lassen. Sie erfahren außerdem, welche Lebensmittel Sie zunehmen lassen, wie sich Alkohol- und Kaffeekonsum auf Ihr Gewicht auswirken, warum Frauen langsamer abnehmen und welche Sportarten sich einfach in den Alltag integrieren lassen und Ihren Geldbeutel schonen. Über 100 gesunde und köstliche Rezepte wie Mexikanischer Kartoffelsalat, Gemüsechili oder Wildreis mit Spinat sorgen dafür, dass Sie mit Genuss und ohne Hunger abnehmen, während Sie nebenbei Ihren Blutdruck und Ihren Cholesterinspiegel senken, das Risiko von Herzkrankheiten reduzieren und andere Gesundheitsprobleme einschließlich Lebensmittelallergien loswerden können. Mit dem erprobten Mc-Dougall-Programm erreichen und halten Sie nicht nur Ihr Idealgewicht, sondern bringen auch Ihre Gesundheit und Ihr Selbstvertrauen zum Aufblühen. »Ernährung wissenschaftlich zu begreifen, ist eine Sache, das praktische Umsetzen im Alltag eine völlig andere. John und Mary McDougall beherrschen beides.« ? Prof. Dr. T. Colin Campbell, Co-Autor von China Study, emeritierter Professor der Cornell University und Karen Campbell

Anbieter: buecher.de
Stand: 21.06.2018
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Noch nie war Abnehmen so einfach
24,80 € *
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Deutlich an Gewicht verlieren, so viel essen, wie Sie wollen, sich dabei gesund fühlen und auch noch großartig aussehen - alles nicht mehr als ein unerfüllbarer Traum? Dank diesem Bestseller des international renommierten Arztes und Ernährungsexperten Dr. John McDougall ist dieser Traum schon für Tausende Menschen Realität geworden. In seinem bahnbrechenden Buch präsentiert Dr. McDougall einen einfachen, leicht umsetzbaren Plan zum Abnehmen, der auf den neuesten wissenschaftlichen Informationen zu den Themen Ernährung, Stoffwechsel und Hunger basiert. Er beweist, wie wichtig Kohlenhydrate nicht nur zum Stillen des Hungers, sondern auch für die Gesundheit sind und wie Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, Kartoffeln und Gemüse die Pfunde schmelzen lassen. Sie erfahren außerdem, welche Lebensmittel Sie zunehmen lassen, wie sich Alkohol- und Kaffeekonsum auf Ihr Gewicht auswirken, warum Frauen langsamer abnehmen und welche Sportarten sich einfach in den Alltag integrieren lassen und Ihren Geldbeutel schonen. Über 100 gesunde und köstliche Rezepte wie Mexikanischer Kartoffelsalat, Gemüsechili oder Wildreis mit Spinat sorgen dafür, dass Sie mit Genuss und ohne Hunger abnehmen, während Sie nebenbei Ihren Blutdruck und Ihren Cholesterinspiegel senken, das Risiko von Herzkrankheiten reduzieren und andere Gesundheitsprobleme einschließlich Lebensmittelallergien loswerden können. Mit dem erprobten Mc-Dougall-Programm erreichen und halten Sie nicht nur Ihr Idealgewicht, sondern bringen auch Ihre Gesundheit und Ihr Selbstvertrauen zum Aufblühen. ´´Ernährung wissenschaftlich zu begreifen, ist eine Sache, das praktische Umsetzen im Alltag eine völlig andere. John und Mary McDougall beherrschen beides.´´ - Prof. Dr. T. Colin Campbell, Co-Autor von China Study, emeritierter Professor der Cornell University und Karen Campbell

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Stand: 21.06.2018
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Wie erkenne ich gute Lebensmittel? Wie gehe ich damit um? Was mache ich daraus? Nur mit guten Lebensmitteln lässt sich etwas Gutes und Gesundes kochen! Kluges Vorgehen beim Einkaufen, Frischlagern und Bevorraten zu Hause, unter den heutigen Lebens-, Arbeits- und Wohnverhältnissen, das ist die Basis für ein langfristig gesundes und täglich schmackhaftes Essen. Es gewährleistet Lebensmittelsicherheit im Privathaushalt. Das Buch erläutert die Hintergründe zu den EU-Herkunftsnachweisen, zu Marken und Zeichen für Regionalprodukte und Biolebensmittel in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Es enthält Ratschläge für einen guten Einkauf von Fleisch, Fisch, Milch, Käse, Obst, Gemüse, Speisepilzen, Tiefkühlkost und Konserven. Es gibt Hilfestellung für das Anlegen eines Notvorrats für Katastrophenfälle, erklärt die Ursachen für den Lebensmittelverderb und erläutert Gegenmaßnahmen, bewertet die wichtigsten Haltbarmachungsverfahren nach gesundheitlichen Gesichtspunkten, nach Arbeits- und Kostenaufwand sowie nach den Aspekten des vorsorgenden Klimaschutzes. Es enthält jeweils Arbeitsanleitungen und bewährte Rezepte zur Obst-, Gemüse-, Milch- und Fleischbevorratung. Wichtige Tipps zu: Kühlen und Gefrieren, Sterilisieren und Pasteurisieren, Heißeinfüllen, Saft bereiten. Konfitüren/Marmeladenbereitung, Liköre, Essiggemüse. Frischlagern in Keller, Speisekammer und im Freien mit der notwendigen Vorratspflege. Trocknen und Dörren, Sauergemüsebereitung und alkoholische Gärung, Einlegen in Öl und konservierende Lösungen, Einsalzen, Pökeln und Räuchern. Das Buch ist ein wertvoller Helfer für Menschen, die von Lebensmittel-allergien und -unverträglichkeiten geplagt sind. Täglich notwendiges Basiswissen für den haushälterisch handelnden Konsumenten und mündigen Marktteilnehmer, ein Hygienekonzept für den Umgang mit den Lebensmitteln im Privathaushalt, auch das steht in diesem Buch. Ausführliche und leicht verständliche Praxisanleitungen für folgende Zielgruppen: Profis und Amateure, die im Privathaushalt, Gastronomiebetrieben, Kantinen, Kioske, etc., Verantwortung für den Umgang mit Lebensmittel tragen. Lehrkräfte an Berufsbildenden Schulen. Studenten/Innen und Meisteranwärter/Innen im Berufsfeld Koch/Köchin und Hauswirtschaft. Gastgeber, die die alten Techniken der Vorratsbereitung beim Feiern mit Freunden wiederentdecken wollen. Für alle, die die heimischen und ursprünglichen Lebensmittel schätzen und sich selbst eine innere Haltung für einen gesunden, nachhaltigen und verantwortungsvollen Lebensstil aneignen wollen. Ein profunder Ratgeber für eine langfristig gesunde Ernährung. Ein Buch der wiederentdeckten Freude an einer wohltuenden Einfachheit.

Anbieter: buecher.de
Stand: 21.06.2018
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Esst Weizen!
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Verzichten Sie auf Gluten oder Milchprodukte? Das muss nicht sein! Esst Weizen! ist ein wissenschaftlich und klinisch fundierter Ansatz, um Lebensmittelunverträglichkeiten zu überwinden. Es ist Ihr persönlicher Leitfaden, um Weizen und Milchprodukte auf sichere Weise wieder in Ihre Ernährung aufzunehmen. Getreide gehören in Ihre Ernährung - wenn Sie zuvor Ihr ´´Verdauungsfeuer´´ gestärkt haben! Dr. John Douillard, erfolgreicher Ernährungsberater im amerikanischen Profi- und Leistungssport, geht die Ursache der Glutenunverträglichkeit direkt an. Einige aktuelle Ernährungsbestseller suggerieren Ihnen, dass Sie eine ´´Wampe´´ bekommen, wenn Sie Weizen konsumieren. Oder dass Sie ´´dumm´´ werden, wenn Sie Brot essen. Das ist aber nur die halbe Wahrheit. Esst Weizen! erklärt, wie eine Störung in der Verdauung die Darmwand schädigt und unverdaute Nahrung und damit auch Umweltgifte ins Lymphsystem des Körpers eindringen können, die Beeinträchtigungen im Gehirn und Lebensmittelallergien verursachen. Zwar kann die Streichung von Weizen und Milchprodukten aus der Ernährung die Symptome lindern, doch sie beseitigt nicht die Ursache. Esst Weizen! geht direkt die Wurzel des Übels an: die Unfähigkeit, richtig zu verdauen und Schad- und Giftstoffe abzubauen, die ansonsten zu ernsten gesundheitlichen Problemen führen können. Entfachen Sie Ihr ´´Verdauungsfeuer´´ Gestützt auf mehr als 600 wissenschaftliche Studien ist Esst Weizen! Ein revolutionäres Handbuch, mit dem Sie Ihr Verdauungsfeuer entfachen und damit Ihre Kraft zur Verdauung wiederherstellen können. Dieses Buch ... - enthüllt bislang unbekannte wissenschaftliche Erkenntnisse über die Vorteile von Weizen und Milchprodukten, - hilft Ihnen, Nahrungstoxine in industriell hergestellten Weizen und Milchprodukten zu umgehen, - zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Magen und Darm wieder in die Lage versetzen, Weizen und Milchprodukte kraftvoll zu verdauen, - erläutert, wie Sie verstopfte Lymphgefäße befreien und wieder durchlässig machen, - hilft Ihnen dabei, Ihren Blutzuckerspiegel zu senken, - lehrt Sie bewährte Bewegungs- und Entgiftungsmethoden, um für eine kräftige Verdauung zu sorgen und die optimale Gesundheit und Vitalität zu erlangen.

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Stand: 21.06.2018
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